Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 82.84g | Prot: 108.22g | Carbs: 90.61g.
Breakfast: Козий Сыр (Полумягкий), Творог 9%, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе, Сметана 20%. Lunch: Перекресток Булочка Ржаная, Салат Овощной, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Суп Гороховый, Говяжий Бульон, Минтай Жареный. Dinner: Козий Сыр (Полумягкий), Перекресток Минтай Тушка Жареный, Салат Овощной. Snacks/Other: У Каждого Своя Деревня Масса Творожная с Шоколадной Крошкой, Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
06 May 22 by member: kebei404
|
06 May 22 by member: 150455
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|