Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 68.09g | Carbs: 87.63g.
Breakfast: MST Протеин Веганский, Артика Замороженная Смородина Черная, Сквирянка Овсянка. Lunch: Соусе Терияки, Marinero Тунец в Оливковом Масле, Ашан Сыр Маасдам 45%, Сильпо Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Зелена Грядка Микс Салат. Snacks/Other: Meshkat Финик, Кешью, Банан. more...
|
|
1436 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Borzilo's Weight History
|