Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 71.81g | Carbs: 200.66g.
Breakfast: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Пшенная Крупа. Lunch: Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петелинка Голень Куриная с Кожей. Dinner: Кримм Салат Корейская Морковь Острая, Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриные Грудки (Жареные), Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Лаваш Армянский. Snacks/Other: Голден Яблоко , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Соевый Соус, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasem1995's Weight History
|