Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 61.14g | Carbs: 223.88g.
Breakfast: Печенье, Шармэль Зефир в Шоколаде, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Lunch: Печенье, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Башарова's Weight History
|