Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 55.17g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Сыр Российский, Кабачки Тушеные, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки , Куриные Грудки. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, 5 Морей Горбуша Натуральная , Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красная Цена Сыр Российский 45%, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки , Минтай Запечённый, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smeleekiska's Weight History
|