Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 100.19g | Prot: 74.35g | Carbs: 62.05g.
Breakfast: Капуста, Арахис, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Российский 50%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сливочное Масло. Lunch: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арахис, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Станция Молочная Кефир 2,5%. Dinner: Банан, Армар Люкс Фундук Жареный, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|