Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 48.26g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Пирог с Орехами, Хлеб Черный, Алатау Кус Колбаса Мусульманская, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Food Master Кефир 2,5%, Мандарины, Алатау Кус Колбаса Мусульманская, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dastanovaaigerimd's Weight History
|