|
Keine Ahnung wie das passiert, aber es freut mich natürlich sehr und ich nehm das dankend an
|
87.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 53.42g | Carbs: 235.84g.
Breakfast: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Lunch: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Stadion Krakauer. Snacks/Other: Piasten Schokolinsen. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|