Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
44.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 173.93g | Carbs: 89.63g.
Breakfast: Творожный чизкейк, Хлеб из отрубей, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Молоко 1,5%, Каша из отрубей. Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, из Вологды Кефир 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Морковь, Тыква. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|