Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 106.80g | Carbs: 192.75g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Каждый День Гречка Отварная, ВкусВилл Пита Ливанская, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Ашан Сыр Российский 50%, Хайнц Кетчуп Томатный. Lunch: Вологодское Варенье Персиковое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гречневый Ляпун, Вологодское Варенье Персиковое , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Творог 0%, Кальве Майонез Легкий, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петровская Бухта Крабовые Палочки, Агзамов Пельмени с Курицей. Dinner: Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Пита Ливанская, Кальве Майонез Легкий, Ашан Сыр Российский 50%, Хайнц Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|