Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 94.82g | Carbs: 209.10g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Черника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Сахар, из Вологды Молоко 3,2%, Пассим Овсянка, Lucky Days Завитки с Сахаром. Dinner: Сахар, Черника, Капуста Белокочанная, Морковь, Пассим Овсянка, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Other: из Вологды Молоко 3,2%, Брянский Хлебокомбинат Круассан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|