Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 79.84g | Carbs: 118.27g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Дикси Сыр Гауда, Овсяноблин. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны Отварные, Каждый День Суп Грибной. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сыроварня Сыр Качотта , Сазан Жареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|