Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 96.41g | Carbs: 190.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Шарлиз Пастила, Варенье, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мясницкий Ряд Сардельки для Завтрака, Помидоры, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Dinner: Жаренные Пельмени, Чистая Линия Мармелад, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Банан, Twix Twix, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|