Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 203.63g | Carbs: 98.92g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Деревня Сыроваров Сыр Адыгэ, Окей Груша Конференс, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Деревня Сыроваров Сыр Адыгэ, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Sokolova-Винегрет-без Картошки. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Sokolova-Сырники . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|