Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 140.32g | Carbs: 248.04g.
Breakfast: Зеленый Чай, Зернышко К Зернышку Пшено. Lunch: Вода, Каждый День Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Митя , Кофе, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко Зеленое, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, Ашан Апельсин , Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|