Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 77.78g | Carbs: 205.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,6%, Ларец Сыр Легкий, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Банан. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Лента Яблоко, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Глобус Пельмени Русские. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Имбирь Маринованный, Тануки Вегетарианский Сет, Суши WOK Классический Wok с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Девчата ,кому(🔞20+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-987-355-9790 « хочу с вами» и я Вас добавлю
05 May 22 by member: vika...r
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|