Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
69 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 68.99g | Carbs: 133.57g.
Breakfast: Бкк Хлеб Новый Нарезанный, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде, Лента Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Campina Сливки Порционные, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Подсолнечное Масло, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Капуста, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|