Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2919 kcal
|
Fat: 99.19g | Prot: 177.18g | Carbs: 334.12g.
Breakfast: Cabbage, Farmer's Cottage Cheese, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Лента Сыр Российский, Egg White, Coffee, Egg, Сто Пудов Соевые Биточки. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Своя Лінія Фарш Домашний, Галя Балувана Пельмені Зі Свининою Та Яловичиною, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Chicken Broth (Home Recipe), Egg Noodles (with Added Salt, Enriched, Cooked), Chicken Fat (Broilers or Fryers), Chicken Breast. Dinner: Cooked Egg Yolk, Egg White, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Сир Плавлений Голландський (Комо), Горохові Пластівці (Терра), Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. Snacks/Other: Apple, Корона Чёрный Шоколад 56%, Coffee, Roshen Сливки Ленивки, Apple, Мрія Какао-Порошок, Apple, Своя Лінія Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_augerey's Weight History
|