Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
350 kcal
|
Fat: 4.20g | Prot: 11.09g | Carbs: 68.05g.
Lunch: Добрый Сок Томатный. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Самокат Йогуртный Смузи Тропик. Snacks/Other: Магнит Морковь Вареная, Dirol Жвачка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|