Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 69.71g | Carbs: 133.85g.
Breakfast: Arla Масло Сливочное, Скайфуд Печенье Шоколадное с Миндальной Начинкой, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом и Морской Солью , Яичница с Помидорами. Lunch: Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный , Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Шпинат, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Картофель Отварной, Помидоры, Arla Масло Сливочное, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный . Snacks/Other: Морковь, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|