Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 72.80g | Carbs: 124.95g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Азбука Вкуса Хлопья Овсяные Традиционные "Геркулес", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Арахисовая Паста, Nespresso Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Голден Яблоко , Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Вареное Яйцо, Филе Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avoklesev's Weight History
|