Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 113.27g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Ессентуки- Хлеб Хлебцы с Отрубями. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Русская Картошка Чипсы, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Сазан. Snacks/Other: Магнит Банан, Обережье Творог 5%, Лента Яблоко, Шоколадная Страна Конфеты Вишня в Шоколаде, Вьетконг Папайя Сушёная , Яйцо, Лобио. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|