Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 45.67g | Carbs: 164.71g.
Breakfast: Своя Корова Десерт Глазированный с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Масло Селёдочное, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Бон Пари Джангли, Bite Хрустящие Паффы со Вкусом Вяленый Томат-Чили, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Кабачки. Snacks/Other: Леовит Фрутончик Яблоко, Морковь, Овсянка, Чудо Коктейль Молочный Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carryyyyyyyyy's Weight History
|