Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 129.65g | Carbs: 146.43g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Вкусвилл Гурмэ Салат из Свежей Капусты, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Просто Рис Отборный. Dinner: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|