Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 43.67g | Carbs: 157.74g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Льняное Масло , Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Колбаса Докторская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dinner: Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом . Snacks/Other: Батон Нарезной, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|