Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 53.71g | Carbs: 66.36g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Hame Паштет с Клюквой, Nespresso Кофе с Молоком, Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты , Редис, Омлет или Яичница с Колбасой, Елизавета Хлебцы с Луком. Lunch: Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Урюк Шаурма С Курицей. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|