Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 70.85g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Варенье. Lunch: Россия Щедрая Душа Maxibon, Зразы Куриные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|