Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 92.56g | Carbs: 112.44g.
Breakfast: Barista Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Бастурма, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи, Запеченный Картофель. Dinner: Сладуница Конфеты Seleste, Говяжья Котлета на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Яичный Омлет. Snacks/Other: Морковь, Авида Сметана 10%, Банан, Томмолоко Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniyaapa's Weight History
|