|
Слабость в мышцах
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 98.04g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Кофе, Бабаевский Шоколад Горький, Green Milk Растительное Молоко, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Snacks/Other: Лимон, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Российский, 4 Сезона Лоби, Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|