Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 81.09g | Prot: 121.01g | Carbs: 162.34g.
Breakfast: Leti Печенье Мультизлаковое Фитченье, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жуковский Хлеб Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Берег , Magic Grain Хрустящие Хлебцы, Куриная Грудка Галя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Булгур. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Булгур, Куриная Грудка Галя. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Масли Джем Абрикосовый, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|