Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 79.46g | Carbs: 140.31g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Милава Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Сладкий Красный Перец, Мои Куриные Котлеты с 🧀, Мистраль Булгур, Оливковое Масло, Красная Цена Кетчуп Томатный. Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы, Цветная Капуста, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Campina Сливки 10%, Магнит Картофель. Snacks/Other: Хуторок Кефир 1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|