|
Эти майские праздники в пролёте ;(
Но может оно и к лучшему, не будет лишней еды в виде шашлыков и всего прочего.
Сегодняшний отвес говорит о том, что это правильно ;)
Хочу к июню твёрдые 95, там мой день рождения и я поставила себе эту цифру как подарок себе 😁
Худеть быстро я не умею, зато умею без зажоров, поджоров и всего прочего, когда мне комфортно, а комфорт это главное.
04.05. Вес 96
|
96 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 87.56g | Carbs: 152.21g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Шаурма. Snacks/Other: Burn Энергетический Напиток. more...
|
Losing 7 kg a Week
|