Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 42.32g | Carbs: 137.30g.
Breakfast: Ташир Пицца Европа. Lunch: Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом , Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Хохланд Творожный Сыр, Суп Куриный с Картофелем, Помидоры. Dinner: Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом , Риат Хлеб Тостовый Мультизерновой , Фамильные Колбасы Ветчина с Индейкой, Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza_chim's Weight History
|