Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 158.39g | Carbs: 195.74g.
Lunch: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Огурец, Пятерочка Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Самбери Сыр Пармезан Олд Ультра 45% Беларусь, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Dinner: Дикси Яблоко, Окей Банан, Националь Чечевица Красная, Помидоры, Сельдерей, Шампиньоны, Лук, Пекинская Капуста, Огурец, Сердце Куриное. Snacks/Other: Mixbar Семечки Тыквенные, Global Village Вишня Замороженная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Vocaso Мука Кокосовая, Селяночка Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|