Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 109.84g | Carbs: 167.34g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Авида Сметана 10%, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Авида Творог 5%. Lunch: Мёд, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Щебекинская Макароны, Авида Сметана 10%. Dinner: Красное Яблоко, Клементины, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann.peche's Weight History
|