Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
96.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 109.02g | Carbs: 132.62g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Лента Авокадо, Черкизовский Ветчина из Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Глобус Зефир Бело-Розовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Соевый Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Руккола, Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Ленивая Ачма. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисенок-92's Weight History
|