Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 103.88g | Prot: 76.78g | Carbs: 16.98g.
Breakfast: Булочка из псиллиума 🥯🥯🥯🥯, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Сало, Авокадо Х. 🥑🥑🥑, Яйцо. Dinner: Квашеная Капуста, Сало, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Горлинка Горчичное Масло , Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalick80's Weight History
|