Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 114.40g | Carbs: 80.14g.
Breakfast: Веселый Луг Творог 9%, Bombbar Топпинг Гранатовый, Кофе, Вкуснотека Ванилин, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Растительное Масло. Lunch: Здравушка Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Веселый Луг Творог 9%, Кофе. Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|