Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 93.57g | Carbs: 234.07g.
Breakfast: Глобус Гурмэ Помело Очищенное, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Лужок Сметана Новотроицкая, Щи с Мясом, Челны Хлеб Хлеб Серый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Тимоша Козинак Подсолнечный, Изюм Изабелла, Творог Обезжиренный, Мак Кондитерский, Манная Крупа, Соевый Соус, Жаркое из Свинины (Постное), Bravolli 4 Риса Смесь, Свит Лайф Покофейничаем, Campina Сливки Порционные, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Bio Max Кефирный 1%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|