Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
121.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 92.20g | Prot: 85.27g | Carbs: 191.55g.
Breakfast: Чай с Молоком, 7 Days Круассан Double Вишня и Ваниль , Бутерброд с Маслом и Сыром, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Шеф Перекресток Салат Норвежский с Форелью и Бальзамической Заправкой, Шеф Перекресток Щи с Курицей. Dinner: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Сельдерей, Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Морковь. Snacks/Other: Киви, Апельсин, Святой Источник Вода с Лимоном, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kofenety's Weight History
|