Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 84.40g | Carbs: 237.10g.
Breakfast: Салат Крабовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Край Каравай Батон с Отрубями, Печеночный Торт, Вареное Яйцо. Dinner: Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Огурец, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Голден Яблоко , Пятерочка Банан. more...
|
|
152 kcal
|
Exercise:
3000 км - 1 hour, Vacuuming - 10 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
|
steady weight
|
|
cereda_elena's Weight History
|