Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 79.35g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Варенье, Искренне Ваш Творог 5%, Чистая Линия Мармелад, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Красный Октябрь Мишка Косолапый, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Чистая Линия Мармелад, Кальве Майонез Легкий, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Яичный Белок, Кофе с Молоком, Шарлиз Пастила, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Twix Twix. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|