Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
93.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 90.97g | Prot: 87.42g | Carbs: 255.23g.
Breakfast: Джаганнат Рафаэлло, Кофе с Молоком, Мёд, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Банан, Магнит Банан, Хлебец, Куриные Голени с Кожей, Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Dinner: Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Несквик Мини-Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Velen616's Weight History
|