Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
97.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 27.74g | Prot: 47.47g | Carbs: 76.97g.
Breakfast: X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Puolukka. Lunch: Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. Dinner: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Saarioinen Sweet Chili-Kastike, Saarioinen Sweet Chili-Kastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. Snacks/Other: Forssan Punajuurisalaatti. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruusunverso's Weight History
|