Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 48.56g | Carbs: 111.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе Латте, Хохланд Творожный Сыр, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Orion Чокопай Манго, Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Ассорти. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|