Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 99.84g | Prot: 159.00g | Carbs: 154.43g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Мёд, Банан, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая. Lunch: Рис Отварной, Жареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Рестория Полуфабрикаты из Мяса Индейки. Snacks/Other: Whey Protein (Дыня-Банан), Сушеный Инжир, Бразильские Орехи, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Griellsatcliff's Weight History
|