Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 46.10g | Carbs: 67.19g.
Breakfast: Еко Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет в Духовке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Greenfield Чай Spring Melody. Lunch: Prime Star Суп из Крапивы. Dinner: Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила, Пирог с Орехами, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Greenfield Чай Spring Melody. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|