|
69,95. -850грамм.
|
69.9 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 107.59g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Фруате Йогурт Питьевой, Простоквашино Творог 9%, Дикси Повидло Яблочное. Lunch: Яичный Желток, Белые Слоны Торт "Йогуртовый" "Нежность" 850Гр., Огурец (с Кожурой), Чернослив, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Кит Тарталетки для Салата, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Dinner: Миндаль Миндаль, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
|
1791 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 31 minutes, Resting - 15 hours and 34 minutes, Sleeping - 7 hours and 55 minutes. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|