Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 78.86g | Carbs: 109.39g.
Breakfast: Волошкове Поле Молоко 2%, Финики, Капуста Белокочанная, Говядина Тушеная, Яичный Желток, Яичный Белок, Багет, Авокадо, Вязанка Сосиски Молокуши. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Цархліб Grissini Зі Смаком Прованських Трав. Dinner: Выгода Творог 2%, Ананас, METRO Chef Манго Замороженный . Snacks/Other: Волошкове Поле Молоко 2%, Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|