Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 84.37g | Carbs: 264.42g.
Breakfast: Форшмак, Обычные Блины, Красная Цена Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Зерница Спагетти, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vernover's Weight History
|